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Cu√°l es la mejor manera de dormir para no arrugarse

De qué forma eludir que se contengan jóvenes por mucho más tiempo. Estos consejos de especialistas te asistirán a conseguirlo: Duerme boca arriba. Emplea sujetadores a la noche. Apuesta por sábanas de seda o satén. Emplea productos cosméticos durante la noche.

‚ÄúEs la regi√≥n que revela nuestra edad, la tarjeta de identificaci√≥n de nuestro cuerpo‚ÄĚ, afirma la experto en est√©tica Carmen Navarro, refiri√©ndose a la piel del cuello y el escote. Adjuntado con las manos y la cara, pertence a los enormes signos del paso del tiempo y, no obstante, contra todo pron√≥stico, pertence a los menos cuidados. ‚ÄúAqu√≠ la piel es mucho m√°s fina, tiene menos col√°geno, menos flexibilidad y menos gl√°ndulas seb√°ceas. Adem√°s de esto, debido al incesante movimiento, tiende a arrugarse mucho m√°s, perder consistencia y ense√Īar signos de flacidez. Asimismo es vulnerable a la hiperpigmentaci√≥n en el momento en que no se ha utilizado asegurador del sol y en ella acostumbran a manifestarse granos colorados o alergias al sol‚ÄĚ, ense√Īa la facialista Diana Montoya.

Adquirimos una rutina de hermosura consciente y desarrollada para la cara e inclusive para el pelo, pero frecuentemente olvidamos que el cuello y el escote necesitan tratamientos y cuidados concretos. ‚ÄúEs una piel con menos tejido adiposo y gl√°ndulas seb√°ceas, con lo que es singularmente vulnerable a componentes como los cambios de peso, hormonales o de temperatura. Asimismo se ve perjudicado por la exposici√≥n al sol e inclusive por h√°bitos posturales, como sostener la espalda arqueada, la acci√≥n de la cabeza presionando la papada por las posiciones con el computador, tel√©fono o tablet e inclusive reposar de lado‚ÄĚ, comunica la esteticista Navarro. , Directivo de los centros hom√≥nimos. Para una piel tan fr√°gil, no es suficiente con utilizar la crema humectante con la que nos cuidamos la cara. ‚ÄúSe aconseja usar s√©rums y cremas concretos para cuello y escote en las pr√°cticas de ma√Īana y noche. Y a lo largo del d√≠a, jam√°s olvides ponerte asegurador del sol‚ÄĚ, insiste Diana Montoya, alma mater del espacio de hermosura en La capital de espa√Īa que transporta su nombre.

¬ŅD√≥nde acostumbran a mostrarse?

Cara, cuello y escote son las ubicaciones mucho m√°s perjudicadas. Se generan por el hecho de que el suministro de ox√≠geno que llega a esta regi√≥n de la piel es menor debido al roce y la compresi√≥n del rostro, que da√Īan la microcirculaci√≥n. Si a esto le sumamos que desde el 30/35 se disminuye la capacitaci√≥n de col√°geno y √°cido hialur√≥nico, ocasionando un adelgazamiento del espesor de nuestra piel, el resultado es que la posici√≥n que adquirimos al reposar nos perjudica mucho m√°s de lo que imaginamos.

Se puede eludir su aparici√≥n. ¬ŅYo como? A lo largo del d√≠a, usa un s√©rum que reafirme y combata la flacidez, con movimientos ascendientes, y concluye siempre y en todo momento con protecci√≥n del sol. Durante la noche, sugiero una crema muy nutritiva. Pero ten precauci√≥n. Desde los 40 a√Īos, te sugiero que uses uno concreto para conseguir los m√°s destacados desenlaces. Si tienes mucho m√°s tiempo, aplica una mascarilla tensora. Una vez por semana, o quincenalmente para pieles mucho m√°s fr√°giles, convi√©rtete en un peeling enzim√°tico para contribuir a remover las impurezas y dar vitalidad. Efect√ļa una exfoliaci√≥n despacio y logra deshacer las uniones entre las c√©lulas fallecidas sin da√Īar las que est√°n en buen estado. ¬ŅMucho m√°s? Impide los cambios de peso y reposar boca abajo, puesto que esto acentuar√° las arrugas de forma particular en la regi√≥n del escote. Si duermes con un sujetador concreto, asimismo vas a estar eludiendo su capacitaci√≥n.

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