La Tierra tarda 24 h en ofrecer una vuelta completa en su movimiento de rotación. La duración del día y de la noche va a ser de 12 horas únicamente en los 2 equinoccios.
Los especialistas no se ponen en concordancia sobre las horas que se tienen que dedicar al estudio cada día. Los especialistas de la Facultad Estatal de Utah aconsejan que sus alumnos creen un programa de estudio semanal amoldado a la contrariedad de la materia.
Otras voces piensan que no es una cuestión de cantidad, sino más bien de calidad. Si bien ciertos especialistas aseguran que en promedio un alumno debe dedicar entre 4 y 6 horas de estudio cada día, otros estiman que da igual el tiempo dedicado, sino más bien la calidad.
Sueño para pequeños y jovenes
Si los bebés semejan reposar todo el día, es que lo hacen. En el primer año de vida, los bebés tienen la posibilidad de reposar entre 17 y 20 horas cada día, según Dasgupta. Los bebés de 4 a 12 meses precisan de 12 a 16 horas de sueño, contando las siestas, según Chick.
Los pequeños pequeños, de 1 a 3 años, tienen que reposar entre 11 y 14 horas, según la Dra. Bhanu Kolla, instructor asociado de psiquiatría y psicología de la Clínica Mayo con particular interés en el sueño. Los pequeños de 3 a 5 años tienen que reposar de diez a 13 horas, añadió, y los de 6 a 12 años tienen que reposar de 9 a 12 horas. Para pequeños de hasta 5 años, estas sugerencias de sueño tienen dentro siestas, ha dicho Chick.
Bebés
Los mucho más pequeños se desarrollan rapidísimo y para esto precisan reposar unas 17 horas cada día para lograr seguir con este desarrollo.
Al nacer aún no se ha creado el reloj biológico que deja la división entre los 2 ciclos, día y noche, con lo que hasta los seis primeros meses tienen la posibilidad de reposar mucho más de día que a la noche.
Jornada de trabajo por mes.
El día hábil por mes no está definido por ley, con lo que es requisito llegar a él predominantemente desde el lote períodico, si bien asimismo se puede saber desde el día hábil semanal.
Como los meses no tienen exactamente el mismo número de días, no hay un número estándar de horas que ayuda como base para un cálculo exacto, en consecuencia, cada mes tendría un número diferente de horas trabajadas.
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