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Qué fruta es mala para el ácido úrico

Aeroplanos militares de Reino Unido y Alemania interceptaron un avión ruso destinado a repostar en vuelo cerca del espacio aéreo de Estonia, en una maniobra que se desarrolló sin mayores accidentes y se causó este lunes, según notificó el gobierno británico.

La operación implicó un Typhoon de la Fuerza Aérea del Reino Unido y un modelo afín de las fuerzas alemanas. Despegaron para escoltar al avión ruso, reconocido como IL78 Midas y que volaba desde San Petersburgo a Kaliningrado, una vez que este avión no respondiera a las llamadas de los controladores estonios.

Alimentos sugeridos para bajar el ácido úrico

Tener el ácido úrico alto puede derivar en nosologías como cálculos nefríticos, gota, síndrome metabólico o hipertensión arterial. Si deseas impedir este género de anomalías de la salud y eludir la hiperuricemia, tienes que supervisar tu dieta para cambiar el pH de la orina y contribuir a su supresión, ingiriendo escasas purinas y prácticamente descartando la fructosa de la dieta.

Es esencial eludir los ayunos extendidos, no acrecentar de peso, tomar por lo menos 2 lts. de agua cada día, no tomar bebidas alcohólicas y no comer alimentos ricos en purinas. En la lista de alimentos que dismuyen el ácido úrico estarían:

Fresas

Explota la temporada y cómelas todos los días siempre y cuando consigas. Son ricos en vitamina C y se estima que asisten a desarticular las purinas en nuestra sangre que los riñones no tienen la posibilidad de remover.

3 – Bebidas alcohólicas

La cerveza es mucho más perjudicial que el marisco y la carne para la gente con ácido úrico prominente, aun sin alcohol. Esto se origina por que incrementa la producción de sus escenarios en el cuerpo y hace difícil su supresión.

Los especialistas en el tema aconsejan eludir la cerveza y asimismo todas y cada una de las bebidas alcohólicas si se padece de gota. De esta forma lo asegura esta investigación efectuada por el Dr. Luz Montero, de la Facultad de Chile. Otro estudio señala que el alcohol es un aspecto de peligro para el incremento del ácido úrico y los asaltos de gota

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