¿Cuáles son los primordiales MEDICAMENTOS que debe contener? descongestionantes orales o nasales; antihistamínicos, para impedir la secreción nasal y los estornudos; antitusivos, para impedir la tos; mucolíticos y expectorantes, para diluir y remover la mucosidad, ¿Mucho más elementos? ?
Causas de los pies fríos
La sensación de pies fríos, especialmente si es algo recurrente, no es dependiente solo del número de calcetines que llevemos, sino más bien asimismo de de qué manera nos cuidemos adentro.
En verdad, habitualmente, esta sensación de frío en pies y manos es dependiente de una mala circulación venosa, pero probablemente halla diversas razones:
¿Qué son los sabañones? Definición de sabañones
El sabañones es una perturbación o lesión que se genera en la piel, ya que esta una parte del cuerpo está expuesta a un cambio brusco de temperatura.
Esta lesión se genera por la vasoconstricción de los vasos sanguíneos de la zona, ocasionando reduzca el riego sanguíneo en una cierta zona del cuerpo, provocando una sucesión de síntomas que desarrollaremos mucho más adelante.
Aceite de jengibre
El aceite de jengibre tiene un efecto calentador que deja calentar de manera fácil cualquier una parte de nuestro cuerpo. Por norma general se utiliza en el momento en que tienes las manos y los pies fríos.
- ¼ taza de aceite de jengibre (50 ml)
- ½ taza de crema hidratante (125 ml)
Refrescante y saludable, ahondando la hipotermia
Desde el criterio médico, la hipotermia se genera en el momento en que hay un descenso de la temperatura corporal, específicamente, en el momento en que el cuerpo pierde mucho más calor del que puede producir y tiende a estar causada por una extendida exposición al frío.
Entendiendo que la temperatura corporal habitual del cuerpo humano es de 37ºC, toda medición inferior a 35ºC efectuada en el recto se llama hipotermia.
¿Qué realizar en el caso de hipotermia?
Si estamos frente a un caso de viable hipotermia, ¿qué tenemos la posibilidad de llevar a cabo? Lo primero sería llamar al 112 o asistir al servicio de emergencias médicas mucho más próximo. El régimen de la hipotermia ha de ser efectuado por una «persona especialista». Pero tenemos la posibilidad de asistir dando unas pautas básicas para contribuir a esa persona que está en un viable estado de hipotermia, mientras que llega personal sanitario competente. • Halle un ámbito caluroso y resguarde a la persona eludiendo la pérdida continua de calor. • Acueste a la persona boca arriba y caliéntela de manera gradual, lenta, eludiendo movimientos bruscos y también insignificantes. Ardiente primero la parte de arriba del cuerpo de la persona, emplear su calor corporal puede asistir. Los brazos y las piernas tienen que calentarse en último sitio, la estimulación de las extremidades puede conducir sangre fría al corazón y ocasionar insuficiencia cardiaca. • No debemos frotarnos el cuerpo, tenemos la posibilidad de ocasionar daños en la piel y tejidos. En el momento en que la ropa esté mojada o apretada, deberemos mudarla por ropa seca y rápida, envolviendo el cuerpo de la persona en una manta. Si es viable, dé bebidas calientes, recuerde no ofrecer café, té o alcohol. Siempre y en todo momento acompañe a la persona mientras que llegan los servicios de salud de urgencia. Para resumir, la hipotermia es un estado en el que la temperatura corporal desciende. Hay 2 géneros de hipotermia: suave y severa. • La hipotermia suave sucede en el momento en que la temperatura corporal desciende bajo los 37° Celsius. La respiración y el pulso se aceleran; los temblores incrementan, las manos y los pies se vuelven blancos y fríos. Los primeros signos de un individuo con hipotermia suave son fatiga, escalofríos, irritabilidad y lenguaje o accionar inapropiado. Hay que alentar a la gente con estos síntomas a desplazarse para producir calor muscular. Tienen que aislarse del viento y la lluvia, y cambiar su ropa por ropa seca. Debes darles bebidas calientes. • La hipotermia grave se genera en el momento en que la temperatura corporal desciende bajo los 33° Celsius. En un caso así, la situación es considerablemente más grave. El tolerante por el momento no siente escalofríos ni temblores, los músculos empiezan a ponerse recios y los labios y las extremidades de la persona perjudicada se vuelven azules. El pulso y la respiración se vuelven paulativamente mucho más pausados, empiezan a manifestarse sentimientos de confusión y apatía, seguidos de somnolencia, pérdida del conocimiento y al final coma. Bajo 30°C, los signos vitales por el momento no se advierten y la víctima semeja fallecida: las pupilas están fijas y dilatadas, el pulso no se descubre, la respiración es muy enclenque y la insuficiencia cardiaca puede conducir a la desaparición cualquier ocasión. . Todas y cada una de las víctimas de hipotermia severa han de ser hospitalizadas instantaneamente. Mientras que llega la asistencia de urgencia, para atender a la víctima: lo taparemos con mantas gruesas y lo trasladaremos de manera cuidadosa a un espacio protegido del frío. El calentamiento de la víctima debe hacerse de manera progresiva (ropa seca, otras fuentes de calor en la habitación…), no obstante, en este caso en particular, no se tienen que frotar las extremidades del cuerpo, mostrar a la víctima a una fuente directa de calor, ni dirigir bebidas calientes que tienen la posibilidad de lograr que la temperatura interna del cuerpo aumente muy velozmente y ser realmente peligrosas para alguien que semeja haber perdido el saber. Como siempre y en todo momento, es completamente preciso llamar al 911. Otro nivel es la congelación: la congelación perjudica las extremidades del cuerpo (pies y manos), oídos, nariz y mejillas. La congelación puede ser realmente grave y ocasionar la amputación de las unas partes del cuerpo perjudicadas o dejar consecuencias graves. Una pérdida gradual de sensibilidad, entumecimiento o torpeza, un color pálido o azul, un giro en las áreas perjudicadas son signos de observación. En un caso así, el calor debe aplicarse de manera lenta y continua tanto en las ubicaciones perjudicadas como en el resto del cuerpo, pero eludiendo cambios bruscos de temperatura. Por servirnos de un ejemplo, una extremidad congelada es imposible poner en agua muy ardiente ni mostrar a las llamas. Y jamás resfrege, toque o golpee las áreas congeladas.